Wij geloven dat sterker
worden ook rustig kan
NOVAFIT bestaat sinds 2016 in Haren. Wat begon als een eenmanspraktijk groeide uit tot een kleinschalige studio met drie trainers en ruim honderd leden. Op deze pagina laten we zien wie wij zijn, waar we in geloven en waarom we doen wat we doen.
Begonnen met één overtuiging
Niet bedoeld om indruk te maken, wel om context te geven. Hieronder hoe NOVAFIT is ontstaan en waarom we doen wat we doen.
Jaap Bos studeerde Sportgezondheid aan de Hanzehogeschool in Groningen. Daarna werkte hij in een fysiotherapiepraktijk in Marum, waar hij mensen begeleidde die waren uitbehandeld bij de therapeut. Daar leerde hij iets dat hij nooit meer is vergeten: dat het belangrijker is om iemand sterker te maken voor het leven, dan tijdelijk fit te krijgen voor een test.
In 2015 begon hij voor zichzelf in Haren. Eerst alleen, met een paar trouwe leden. Inmiddels werkt hij samen met Daniel en Danny en is NOVAFIT uitgegroeid tot een vaste plek voor mensen die op zoek zijn naar iets anders dan een grote sportschool.
Jaap Bos
“Mijn naam is Jaap Bos. Ik train al meer dan achttien jaar mensen in de regio Groningen, waarvan de laatste 11 jaar in mijn eigen studio in Haren. Wat ik in al die jaren heb geleerd is dat ieder lichaam anders is, en dat niemand past in een standaardprogramma. Daarom begin ik altijd met luisteren, kijken en meten. Pas daarna kijken we wat bij jou past.”
“Als ik niet bij NOVAFIT ben of met mijn gezin, ben ik vaak ergens op straat te vinden. Hardlopen is mijn eigen manier om in beweging te blijven. Ik begrijp daardoor goed wat sporten kan doen voor je hoofd, niet alleen voor je lichaam.”
Je hoeft bij ons niets te kunnen. We beginnen precies waar jij nu staat. Voor sommigen is dat na een blessure, voor anderen na jaren stilstand. Het maakt ons niet uit waar je begint. Wat ons uitmaakt is dat je weer in beweging komt, op een manier die past bij jouw lichaam.
Vertrouwde gezichten bij NOVAFIT
Bij NOVAFIT werken naast Jaap nog twee vaste trainers. Daniel en Yvar zijn een dagelijks gezicht in de studio en geven trainingen aan leden uit alle drie de vormen. Hieronder maak je kennis met beiden.
Jaap
Korte persoonlijke intro van 2 tot 3 zinnen, door Jaap aan te leveren. Mag iets over achtergrond, motivatie of een persoonlijk detail bevatten dat past bij de toon van Jaaps profiel hierboven.
Danny
Korte persoonlijke intro van 2 tot 3 zinnen, door Jaap aan te leveren. Mag iets over achtergrond, motivatie of een persoonlijk detail bevatten dat past bij de toon van Jaaps profiel hierboven.
Daniel
Korte persoonlijke intro van 2 tot 3 zinnen, door Jaap aan te leveren. Mag iets over achtergrond, motivatie of een persoonlijk detail bevatten dat past bij de toon van Jaaps profiel hierboven.
Drie dingen waar we in geloven
Als je weet waar wij in geloven, weet je ook of we bij jou passen. Hieronder de drie principes die elke keuze bij NOVAFIT bepalen.
-
Rust boven prestatie
We werken niet met PR’s, scoreborden of wekelijkse uitdagingen. We werken met opbouw. Wie sterker wil worden voor de lange termijn, doet er goed aan om het kalm aan te pakken.
-
Lichaam boven cijfers
Een sixpack is geen doel bij ons. Een lichaam dat soepel beweegt, klachten draagt zonder erdoor beperkt te worden en kracht houdt naarmate de jaren passeren: dat is waar het ons om gaat.
-
Mens boven nummer
Je bent geen pasje aan de balie. Geen abonnement in een systeem. Je trainer kent jou bij naam, weet wat je vorige week deed en vraagt door als hij merkt dat er iets is.
Onze studio aan Felland Noord in Haren
Onze studio ligt aan de rand van Haren, op een rustige plek met voldoende parkeerruimte. Geen drukke winkelstraat, geen gehaast. Een plek waar je tot rust komt voor je begint en uitwaait nadat je klaar bent.
Vier keuzes die NOVAFIT anders maken
Onze overtuigingen vertalen zich in concrete keuzes. Hieronder de vier belangrijkste die je direct terugziet zodra je binnenstapt.
Geen apparaten of spiegels
We werken met eenvoudige trainingsmaterialen zoals ballen, elastieken en gewichten. Geen grote toestellen, geen wand vol spiegels. Een rustige ruimte waarin je je niet bekeken voelt.
3D beweegscan vooraf
Iedereen begint met een meting van mobiliteit, stabiliteit en houding. Daardoor zien we wat jouw lichaam aankan voordat we beginnen.
Maximaal zes per groep
Onze grootste groepen tellen zes personen. Daardoor kennen de trainers iedereen en is bijsturen onderdeel van elke training.
Maandelijks vernieuwd programma
Elke maand vernieuwen we het programma. Variatie houdt de training interessant en voorkomt eenzijdige belasting.
Kennis gemaakt? Tijd voor de echte kennismaking.
Een gratis kennismaking met 3D beweegscan zegt meer dan welke website ook. Plan rustig in, kom langs, en zie zelf of NOVAFIT bij jou past. Geen verplichtingen, geen contract.