fbpx

Over ons

fitter worden bij novafit
small group personal training

Niet alleen fit voelen, maar echt fit zijn; dat is onze missie!

Je kunt op vele manieren sporten, lang of kort, cardio of kracht, binnen of buiten. Bewegen en sporten is altijd goed. Maar je kunt echt verschil maken en effectief trainen door constant te kijken naar wat het lichaam nodig heeft. 

Bij klachten wordt er vaak vanuit 1 punt getraind om spieren sterker te maken, terwijl juist het hele lichaam sterker maken hierbij niet vergeten moet worden. Trainingen die toegespitst zijn op kracht, conditie en soepelheid zijn vele malen doeltreffender dan je focussen op slechts een facet. 

We kunnen niet wachten om je verder te helpen je gezondheidsdoelstellingen te behalen!

De pijlers van NOVAFIT

MOTIVEREND & BETROUWBAAR

Wij staan voor coaching gebaseerd op oprechte interesse en betrokkenheid. Iedereen heeft wel eens te maken met een motivatiedip. Wij helpen je om deze obstakels te overwinnen en geven je handvatten om er in de toekomst zelf mee om te gaan.

DUIDELIJK & EERLIJK

Wij helpen met het maken van bewuste keuzes. Bij ons geen wonderpil, crashdieet of bandje voor een smalle taille, want echt resultaat behaal je met frequent en op de juiste intensiteit trainen.

KENNIS & KWALITEIT

Hoogwaardige en verantwoorde trainingen met gerichte coaching en adviezen van een ervaren en professionele trainer.

De pijlers van NOVAFIT

MOTIVEREND & BETROUWBAAR

Wij staan voor coaching gebaseerd op oprechte interesse en betrokkenheid. Iedereen heeft wel eens te maken met een motivatiedip. Wij helpen je om deze obstakels te overwinnen en geven je handvatten om er in de toekomst zelf mee om te gaan.

KENNIS & KWALITEIT

Hoogwaardige en verantwoorde trainingen met gerichte coaching en adviezen van een ervaren en professionele trainer.

MOTIVEREND & BETROUWBAAR

Wij staan voor coaching gebaseerd op oprechte interesse en betrokkenheid. Iedereen heeft wel eens te maken met een motivatiedip. Wij helpen je om deze obstakels te overwinnen en geven je handvatten om er in de toekomst zelf mee om te gaan.

Jaap Bos, eigenaar NOVAFIT

Hallo mijn naam is Jaap Bos eigenaar van NOVAFIT en ik hou ervan om mensen te helpen hun droomdoelen te behalen. Inmiddels ga ik mijn 16e jaar in als personal trainer en de laatste 6 jaar ben ik actief in Haren. Eerst met ChangeFitnessHaren en nu alweer ruim 3 jaar met NOVAFIT. 

Ik ben vader van 2 schatten van kinderen en als ik niet bij mijn gezin ben kun je me vinden ergens in een bos in Nederland. Want ik ben gek op trailrunning“.

Je bent bij NOVAFIT aan het juiste adres als je:

“Om echt fit te worden moet het lijf geprikkeld worden, zonder roofbouw te plegen op het lichaam.”

Meest gestelde vragen

Ik help graag mensen helemaal topfit te worden. En door mijn jarenlange ervaring denk ik je niet teleur te stellen. Na mijn studie (sportgezondheid aan de HanzeHogeschool) ben ik begonnen als trainer bij een fysiotherapiepraktijk in Marum, waar ik mensen trainde die waren uitbehandeld bij de therapeut. Met hen werkte ik aan het belastbaarder maken van hun lichaam en voorkoming van terugkerende klachten.

Daarnaast heb ik in de afgelopen 15 jaar verschillende cursussen gevolgd betreffende personal training en voeding. Maar zonder  teveel over mezelf te praten verwijs ik je graag door naar mijn testimonialspagina. Daar kun je lezen hoe mensen  mijn werkwijze ervaren.

Natuurlijk! Als je het proeflesformulier invult dan nemen we daarover contact met je op.

Bij NOVAFIT werken we met eenvoudige trainingsmaterialen waarmee je heel effectief kunt bewegen en trainen. We willen een sfeervolle studio creëren en vullen de ruimte niet met grote ingewikkelde toestellen, spiegels of harde muziek.

We willen naast dat je je bij ons op je gemak voelt ook een veilige sportomgeving creëren.  Bekijk ons  verantwoord sporten protocol voor meer informatie. 

Wat mensen zeggen over NOVAFIT!

Kim Leenders
Lees verder
"Een abonnement bij een reguliere sportschool heeft mij nooit lang kunnen bekoren. Bij Novafit krijg je echt persoonlijke en professionele begeleiding op maat. De oefeningen zijn ook continue aan verandering onderhevig. Door deze aanpak blijf je gemotiveerd en wordt het ook niet saai. Na een paar weken voelde ik mij al fitter en sterker. Ik zou Novafit zeker aanbevelen.
Mascha
Mascha
Lees verder
"Na 25 jaar niet gesport te hebben, is het Jaap gelukt een fervente sporthater met plezier te laten sporten
Suzanne Kielman
Suzanne Kielman
Lees verder
"De kleine groepjes, frequentiemogelijkheden en de begeleiding: SUPER!"
Chantal
Chantal
Lees verder
"Ik (in beginsel niet super sportief en meer sponsor van sportscholen die ik eerder bezocht dan deelnemer) heb een jaar geleden een sprong in het diepe gewaagd en me aangemeld bij Novafit. Dat is echt de beste keuze in jaren geweest".
Paulien Elting
Paulien Elting
Lees verder
"Met een programma die bij jou en je doelen past, krijg je bij Jaap plezier in sporten!"
Otto de Gries
Otto de Gries
Lees verder
"Nu al ruim twee jaar met Jaap aan het trainen. Jaap weet je door zijn kennis en creativiteit goed te motiveren. Erg fijn om bij en met hem te trainen."
Susanne de Veer
Susanne de Veer
Lees verder
"Geen loze beloftes en mooie praatjes. Jaap maakt een goed programma helemaal op maat voor je en luistert goed naar wat je wilt bereiken. Past training ook desgewenst aan.
Jantine Wijtsma
Jantine Wijtsma
Lees verder
"Jaap is een geweldige trainer met rust en expertise. Ook/juist als je niet fanatiek bent weet hij je verder te krijgen. Niet door pushen maar door de juiste programma's aan te bieden. Aanbevolen!"
Jacco Strik
Jacco Strik
Lees verder
"De kilo's (ruim 20kg) zijn er al in de eerste maanden vanaf gevlogen en deze zijn er nog steeds af na anderhalf jaar. Dit allemaal niet alleen door de professionele aanpak van Jaap maar ook een hele prettige. Met plezier rij ik nog steeds naar de trainingen van Jaap wat mede komt doordat Jaap ook net even dat stapje extra doet".
Marijke Wortel
Marijke Wortel
Lees verder
"Wat een verschil met reguliere sportscholen waar ik eerder ben geweest. Daar zat je op apparaten, steeds hetzelfde programma, dat ging vervelen. En er was geen of nauwelijks toezicht. Waardoor je niet wist of je de oefeningen goed uitvoerde. Sinds een jaar bij NovaFit en dat is inderdaad echt anders!"
Hiltje Hof
Hiltje Hof
Lees verder
"Veel fijner dan in een reguliere sportschool!"
Hanneke Vochteloo
Hanneke Vochteloo
Lees verder
De werkwijze van NOVAFIT is op een prettige en stimulerende manier aan je conditie en leefstijl werken. Mooi afgestemde programma’s, kleine groepen met gemotiveerde mensen. Geen schreeuwerige overheersende muziek of een een zaal vol apparaten met zwetende lijven....¨
Petra van Slochteren
Lees verder
"Het sporten hier vind ik super! Je krijgt veel persoonlijke aandacht zodat je de oefeningen van je oefenprogramma (op je eigen niveau) op de juiste manier uitvoert. Ik heb hier heel veel baat bij en kan nu, na ruim een half jaar sporten bij Novafit, meer dan dat ik ooit had gedacht. Het is zelfs zo dat ik al in maanden niet meer bij een fysiotherapeut ben geweest en in de jaren hiervoor was ik daar wel een vaste klant. Sporten bij Novafit is echt een aanrader!"
Lies Pol
Lies Pol
Lees verder
"Ik ben trots dat ik nog steeds pittige langlauftochten door Noorwegen kan maken. Ik doe dit al vele jaren. Inmiddels ben ik 63 jaar en sinds ik bij NovaFit train voel ik mij fitter dan ooit. Ik heb meer uithoudingsvermogen en ben sterker. Ik hoop dit nog lang te kunnen doen. Met de trainingen van Jaap Bos heb ik daar alle vertrouwen in."
Gea Voort
Gea Voort
Lees verder
"ik was al langere tijd naar iets op zoek wat ik leuk zou vinden, kon volhouden en me fitter en soepeler zou gaan voelen. Bij NOVAFIT heb ik dat eindelijk gevonden.
Marianne Koetze
Lees verder
"Erg prettig sporten in kleine groepen in een veilig en ruim ingerichte ruimte. Individuele trainingsschema's. Online in te plannen. Jaap is erg deskundig en denkt goed met je mee. Bij vragen kan je altijd bij hem terecht".
Previous
Next

Ontvang direct je Receptenpakket in je mailbox!