Veel fijner dan in de reguliere sportschool!
Ik was al langere tijd op zoek naar iets van sport wat ik leuk zou vinden, kon volhouden en waardoor ik me fitter en soepeler zou gaan voelen. Dat heb ik bij NOVAFIT gevonden.
Plezierige begeleiding met goede adviezen en aansporing, zonder dat het te opdringerig wordt.
Je merkt al heel snel dat je fitter wordt en dat je meer aan kunt. Je ziet restltaat: een strakker lijf. Ik train nu twee keer week en ik zou niet anders willen!
Wat een verschil met reguliere sportscholen waar ik eerder ben geweest. Daar zat je op apparaten, steeds hetzelfde programma, dat ging vervelen. En er was geen of nauwelijks toezicht. Waardoor je niet wist of je de oefeningen goed uitvoerde. Sinds een jaar bij NOVAFIT en dat is inderdaad echt anders!
Nu al ruim twee jaar met Jaap aan het trainen. Jaap weet je door zijn kennis en creativiteit goed te motiveren. Erg fijn om bij en met hem te trainen.
2015 was voor mij persoonlijk een zwaar jaar, mijn energiepeil was laag door alle ervaringen en ik was verre van fit. Ik moest bewust doelen stellen om uit het neerwaartse spiraal te komen waar ik in zat. Ik had uitdagingen nodig en die vond ik in het sporten waardoor ik weer focus kreeg.De kilo’s (ruim 20kg) zijn er al in de eerste maanden vanaf gevlogen en deze zijn er nog steeds af na anderhalf jaar. Dit allemaal niet alleen door de professionele aanpak van Jaap maar ook een hele prettige!
Ik kan trainen bij NOVAFIT een ieder aanbevelen; kleine groepen, gerichte begeleiding. De trainingen zijn gevarieerd en uitdagend. Jaap helpt mij mijn persoonlijke doelstellingen te realiseren!
De kleine groepjes, frequentiemogelijkheden en de begeleiding: SUPER!
Na 25 jaar niet gesport te hebben, is het Jaap gelukt een fervente sporthater met plezier te laten sporten. Na rugklachten en de zoveelste fysiotherapeut die me vertelde dat ik een slappe rug had, heb ik me door de enthousiaste verhalen van een vriendin laten overhalen.
En het werkt! Inmiddels ben ik bijna een half jaar verder, ben ik sterker, zit strakker in mijn vel en heb meer energie.
Dus zeker ook voor de niet-sportievelingen onder ons: NOVAFIT is een aanrader
Jaap is een geweldige trainer met rust en expertise. Ook/juist als je niet fanatiek bent weet hij je verder te krijgen. Niet door pushen maar door de juiste programma’s aan te bieden. Aanbevolen.
Ik fiets en wandel graag, ook op vakantie. Dus ik wil graag fit en vrij van blessures blijven. Dat lukt helemaal bij NOVAFIT. Inmiddels al ruim 6 jaar train ik met heel veel plezier. Jaap houdt mij in een uitstekende conditie zodat ik een actief leven kan leiden. En zelfs kan kamperen met fiets en klein tentje, en skiën in de winter.
Ik stond versteld van wat ik mocht eten en hoe leuk de trainingen waren. En echt na 1 week was ik al een kilo afgevallen. Na 3 weken was ik 3 kilo kwijt en toen heb ik het programma gelijk verlengd. De kilo’s bleven er van af vliegen en ik ben van 34,8 naar 29,1 in vetpercentage gegaan.
De werkwijze van NOVAFIT is op een prettige en stimulerende manier aan je fitheid en gezondheid werken. Mooi afgestemde programma’s, kleine groepen met gemotiveerde mensen. Geen overheersende muziek of een zaal vol met apparaten en zwetende lijven.
Na het invullen van het onderstaande formulier nemen we binnen 24 uur contact met je op om een vrijblijvende kennismaking in te plannen.
