fbpx
PROEFTRAINING AANVRAGEN

Onze programma's

Alle trainingen in teken van jouw fitheid

NOVAFIT biedt professionele en persoonlijke training vanuit een functionele benadering. NOVAFIT kiest voor oefeningen die dichtbij de natuurlijke beweegpatronen van de mens liggen. Fitnesstoestellen waarop je zittend bewegingen moet doen horen daar in onze ogen niet bij. Wij kiezen voor oefeningen die naast de beweging tegelijkertijd ook de coördinatie, evenwicht, balans en behendigheid trainen. Dit doen wij door gebruik te maken van eigen lichaamsgewicht & eenvoudige, effectieve attributen.

We kiezen voor oefeningen die passen bij jouw lichaam en bij jouw wens, daarom traint iedereen op een andere manier.

De voordelen van sporten bij NOVAFIT

  • Trainingen altijd onder begeleiding van een ervaren personal trainer
  • Ontvang direct feedback over je voortgang
  • Train volgens natuurlijk beweegpatronen
  • Beweeg zoals past bij jou lichaam
  • Train veilig en zonder blessures

Hoe kunnen we je helpen?

ONZE PROGRAMMA'S

Je kunt op vele manieren sporten, lang of kort, cardio of kracht, binnen of buiten. Bewegen en sporten is altijd goed. Maar je kunt echt verschil maken en effectief bewegen door constant te kijken naar wat het lichaam nodig heeft. Bij NOVAFIT letten we er op dat een ieder op eigen niveau zijn of haar traint zonder roofbouw te plegen op je lichaam!

fitter worden bij novafit met jaap

PERSONAL TRAINING

Train je graag alleen met een trainer, heb je een extra stok achter de deur nodig of is vertrouwen opbouwen eerst belangrijk voor je? Dan is 1-op-1 personal training een goede keuze.

Lees meer >
fit-worden-in-groningen

SMALL GROUP PERSONAL TRAINING

 Vind je het fijn om zelfstandig te sporten, maar op elk moment te kunnen overleggen met je trainer? Is het prettig dat je in de gaten gehouden wordt op effectief en goed trainen? Dan is SGPT ideaal voor jou!

Lees meer >

Wat mensen zeggen over NOVAFIT!

Kim Leenders
Lees verder
"Een abonnement bij een reguliere sportschool heeft mij nooit lang kunnen bekoren. Bij Novafit krijg je echt persoonlijke en professionele begeleiding op maat. De oefeningen zijn ook continue aan verandering onderhevig. Door deze aanpak blijf je gemotiveerd en wordt het ook niet saai. Na een paar weken voelde ik mij al fitter en sterker. Ik zou Novafit zeker aanbevelen.
Mascha
Mascha
Lees verder
"Na 25 jaar niet gesport te hebben, is het Jaap gelukt een fervente sporthater met plezier te laten sporten
Suzanne Kielman
Suzanne Kielman
Lees verder
"De kleine groepjes, frequentiemogelijkheden en de begeleiding: SUPER!"
Chantal
Chantal
Lees verder
"Ik (in beginsel niet super sportief en meer sponsor van sportscholen die ik eerder bezocht dan deelnemer) heb een jaar geleden een sprong in het diepe gewaagd en me aangemeld bij Novafit. Dat is echt de beste keuze in jaren geweest".
Paulien Elting
Paulien Elting
Lees verder
"Met een programma die bij jou en je doelen past, krijg je bij Jaap plezier in sporten!"
Otto de Gries
Otto de Gries
Lees verder
"Nu al ruim twee jaar met Jaap aan het trainen. Jaap weet je door zijn kennis en creativiteit goed te motiveren. Erg fijn om bij en met hem te trainen."
Susanne de Veer
Susanne de Veer
Lees verder
"Geen loze beloftes en mooie praatjes. Jaap maakt een goed programma helemaal op maat voor je en luistert goed naar wat je wilt bereiken. Past training ook desgewenst aan.
Jantine Wijtsma
Jantine Wijtsma
Lees verder
"Jaap is een geweldige trainer met rust en expertise. Ook/juist als je niet fanatiek bent weet hij je verder te krijgen. Niet door pushen maar door de juiste programma's aan te bieden. Aanbevolen!"
Jacco Strik
Jacco Strik
Lees verder
"De kilo's (ruim 20kg) zijn er al in de eerste maanden vanaf gevlogen en deze zijn er nog steeds af na anderhalf jaar. Dit allemaal niet alleen door de professionele aanpak van Jaap maar ook een hele prettige. Met plezier rij ik nog steeds naar de trainingen van Jaap wat mede komt doordat Jaap ook net even dat stapje extra doet".
Marijke Wortel
Marijke Wortel
Lees verder
"Wat een verschil met reguliere sportscholen waar ik eerder ben geweest. Daar zat je op apparaten, steeds hetzelfde programma, dat ging vervelen. En er was geen of nauwelijks toezicht. Waardoor je niet wist of je de oefeningen goed uitvoerde. Sinds een jaar bij NovaFit en dat is inderdaad echt anders!"
Hiltje Hof
Hiltje Hof
Lees verder
"Veel fijner dan in een reguliere sportschool!"
Hanneke Vochteloo
Hanneke Vochteloo
Lees verder
De werkwijze van NOVAFIT is op een prettige en stimulerende manier aan je conditie en leefstijl werken. Mooi afgestemde programma’s, kleine groepen met gemotiveerde mensen. Geen schreeuwerige overheersende muziek of een een zaal vol apparaten met zwetende lijven....¨
Petra van Slochteren
Lees verder
"Het sporten hier vind ik super! Je krijgt veel persoonlijke aandacht zodat je de oefeningen van je oefenprogramma (op je eigen niveau) op de juiste manier uitvoert. Ik heb hier heel veel baat bij en kan nu, na ruim een half jaar sporten bij Novafit, meer dan dat ik ooit had gedacht. Het is zelfs zo dat ik al in maanden niet meer bij een fysiotherapeut ben geweest en in de jaren hiervoor was ik daar wel een vaste klant. Sporten bij Novafit is echt een aanrader!"
Lies Pol
Lies Pol
Lees verder
"Ik ben trots dat ik nog steeds pittige langlauftochten door Noorwegen kan maken. Ik doe dit al vele jaren. Inmiddels ben ik 63 jaar en sinds ik bij NovaFit train voel ik mij fitter dan ooit. Ik heb meer uithoudingsvermogen en ben sterker. Ik hoop dit nog lang te kunnen doen. Met de trainingen van Jaap Bos heb ik daar alle vertrouwen in."
Gea Voort
Gea Voort
Lees verder
"ik was al langere tijd naar iets op zoek wat ik leuk zou vinden, kon volhouden en me fitter en soepeler zou gaan voelen. Bij NOVAFIT heb ik dat eindelijk gevonden.
Marianne Koetze
Lees verder
"Erg prettig sporten in kleine groepen in een veilig en ruim ingerichte ruimte. Individuele trainingsschema's. Online in te plannen. Jaap is erg deskundig en denkt goed met je mee. Bij vragen kan je altijd bij hem terecht".
Previous
Next

Meer ervaringen lezen? Klik dan hier!

Ontvang direct je Receptenpakket in je mailbox!