Binnen 3 maanden een fit, soepel en pijnvrij lichaam met...
Small Group Personal Training
"De werkwijze van NovaFit is op een prettige en stimulerende manier aan je conditie en leefstijl werken. Mooi afgestemde programma’s, kleine groepen met gemotiveerde mensen. Geen schreeuwerige overheersende muziek of een een zaal vol apparaten met zwetende lijven...."
Hanneke Vochteloo
Train onder begeleiding van een ervaren personal trainer volgens een unieke 3 stappen methode!
STAP 1
Analiseren & Activeren
We bepalen je startsituatie en stellen een persoonlijke trainingsprogramma voor je op.
STAP 2
Regelmaat & Coaching
We brengen regelmaat in je beweegmomenten en houden je voortgang goed in de gaten.
STAP 3
Fit, soepel en pijnvrij!
Binnen 3 maanden je doel behaald.
Ontdek Personal Training in een Kleine Groep!
Bij NOVAFIT helpen we voornamelijk 40 plussers fit te worden op een uitdagende manier zonder het lichaam te beschadigen!
- Meer dan 15 jaar ervaring
- Flexibel in te plannen en altijd op afspraak
- Trainen in kleine groep en een extra stok achter de deur
- Veilig en verantwoord naar een mooi reusultaat
Wat andere 40 plussers zeggen over de werkwijze
"De kleine groepjes, frequentiemogelijkheden en de begeleiding: SUPER!"
Wat een verschil met reguliere sportscholen waar ik eerder ben geweest. Daar zat je op apparaten, steeds hetzelfde programma, dat ging vervelen. En er was geen of nauwelijks toezicht. Waardoor je niet wist of je de oefeningen goed uitvoerde. Sinds een jaar bij NovaFit en dat is inderdaad echt anders!
"Ik was al langere tijd op zoek naar iets van sport wat ik leuk zou vinden, kon volhouden en waardoor ik me fitter en soepeler zou gaan voelen. Dat heb ik bij NOVAFIT.
