fbpx

GRATIS DOWNLOAD

Bespaar jezelf tijd, stress & frustratie

Ontwikkel snel meer energie en verlies ongewenste kilo met dit uitgebalanceerd receptenpakket en zet je jezelf op het juiste pad naar een gezond, gevarieerd eetpatroon!

Inhoud

Maaltijdenplanner

Een volledig weekmenu uitgeschreven!

Boodschappenlijst

Handige complete lijst, streep af in de supermarkt!

Heldere recepten

Niet te ingewikkeld en lekker snel klaar!

Allergenenwijzer

Overzichtelijke icoontjes toegevoegd!

meal-plan

Wacht niet langer!

Met een druk op de knop heb jij vanavond al een heerlijke maallijd op tafel:)

  • Direct in je mailbox
  • Op elk toestel te openen
  • In elk huishouden in te plannen

Geschreven door

Opleidingen – Sportgezondheid Hanze Instituut voor Sportstudies, CHIVO opleidingen, “Over”gewicht, diëten en leefstijl, Gray Institute, Institute of Motion, Functional Strength Coach (Mike Boyle), OERsterk Leven (Richard de Leth)

Jaap Bos, eigenaar NOVAFIT

Ervaringen

Marian Alserda
Lees verder
Mijn omvang is verminderd en de overige kilo's kwijt, ook dat is belangrijk voor iemand met diabetes, hoe minder het vetpercentage des te beter
Jacco Strik
Jacco Strik
Lees verder
De kilo's (ruim 20kg) zijn er al in de eerste maanden vanaf gevlogen en deze zijn er nog steeds af na anderhalf jaar. Dit allemaal niet alleen door de professionele aanpak van Jaap maar ook een hele prettige!
Claudia Mulder
Claudia Mulder
Lees verder
Je merkt al heel snel dat je fitter wordt en dat je steeds meer aan kunt. En je ziet resultaat: een strakker lijf!
Previous
Next