fbpx

gezonder, fitter en slanker!

WIL JIJ ECHT FIT WORDEN, MEER CONDITIE OPBOUWEN & AFSLANKEN  ZONDER LANGDURIGE SPORTSCHOOLSESSIES, DIETEN EN STRESS? MELD JE NU AAN VOOR EEN GRATIS PROEFTRAINING!!!

De gratis proeftraining van NOVAFIT

Je maakt een goede keuze door eerst een proeftraining te ervaren!

Op deze manier kun je voor jezelf goed ontdekken wat de werkwijze van NOVAFIT is en of deze manier aan van trainen en aan je gezondheid werken je verder gaat helpen in het ontwikkelen van meer energie, meer kracht en vertrouwen in je eigen lichaam.

Daarnaast zal er tijdens de proeftraining gekeken worden naar de verschillende beweegpatronen. Zo kunnen we tijdig signaleren of er eventuele beweegbeperkingen zijn waar rekening mee moet worden gehouden die eventueel op termijn blessures kunnen veroorzaken. Mochten er al pijnklachten aanwezig zijn dan nemen we dit uiteraard mee in de evaluatie.

Aan de hand van de evaluatie zal ook geadviseerd worden welke vorm van training goed voor jou zou zijn en raden we een trainingsfrequentie aan. Na de evaluatie selecteren we de beste oefeningen die jou op weg helpen naar het gewenste resultaat.

Je kunt kiezen om een 1-op-1 proeftraining te ervaren of in een kleine groep.

Maak nu de start naar een gezonder, fitter en slanker leven!

Welk dagdeel voor het plannen van een proeftraining komt u het beste uit?

Wat is uw wens of doel?
Meer energieMeer conditie opbouwenSpieren aansterkenBlessure vrij bewegenAfslanken

Wilt u een proeftraining in een kleine groep of 1-op-1 personal training?

Wilt u graag teruggebeld of gemaild worden?

Fit worden maar dan zonder ingewikkelde apparaten of toestellen. Maar bewegen zoals de natuur het bedoeld heeft!

Nog even kort opgesomd de vele voordelen van de NOVAFIT proeftraining:

  • Ervaar NOVAFIT op je eigen tempo
  • Laat je deskundig en uitgebreid adviseren over het best passende programma
  • Voel je vrij in de open trainingsruimte en proef de sfeer van de studio
  • Ontdek doormiddel van onze beweegscan je vele beweegmoglijkheden
  • Proeftraining zowel in een kleine groep of 1-op-1 met de trainer mogelijk

Altijd een gratis proeftraining vooraf!

Waar NOVAFIT in uitblinkt

nova-fit-personal-training

1-op-1 Personal training

Bij NOVAFIT is 1-op-1 trainen ideaal voor specifieke doelstellingen zoals revalideren, gewichtsverlies of trainen voor een sportevenement. Train je graag alleen met een trainer, heb je een extra stok achter de deur nodig of is vertrouwen opbouwen eerst belangrijk voor je? Dan is 1-op-1 personal training een goede keuze.

nova-fit-small-group-training

Small Group & DUO PT

Met Small Group Personal Training krijg je de kans om in een kleine groep of samen met een vriend of vriendin te trainen en toch op eigen niveau. Vind je het fijn om zelfstandig te sporten, maar op elk moment te kunnen overleggen met je trainer? Is het prettig dat je in de gaten gehouden wordt op effectief en goed trainen en wil je graag met je eigen doelstellingen en wensen aan de slag? Dan past DUO of SGPT bij jou.

nova-fit-movement-mobility

Speciale programma’s

Heb je een specifiek doel of evenement waar je voor wilt trainen? Of wil je gericht werken aan pijnvrij bewegen of een minder stijf en stram gevoel. Dan kun je ook bij ons terecht. Alle trainingen zijn altijd onder professionele begeleiding, persoonlijk en op maat.

De pijlers van NOVAFIT

VEILIG, GERICHT EN GOED BEWEGEN STAAT VOOROP

Persoonlijk en altijd met de juiste techniek

TRAINEN VOLGENS NATUURLIJKE BEWEEGPATRONEN

We kiezen voor oefeningen die een directe transfer hebben met jouw dagelijkse activiteiten, werk of sport.

OEFENINGEN OP MAAT VOOR HET BESTE RESULTAAT

Alle oefeningen staan in het teken van jouw persoonlijke fitheid en gezondheid.

Contactgegevens

NovaFit

Felland Noord 12d
9753TB
Haren

Tel: 06-19518769
E-mail: info@novafit.nl

Social media