fbpx

Afvallen in Groningen | Novafit

  • Professionele personal training
  • Persoonlijk voedingsadvies
  • Jouw gezondheid centraal

voel je snel gezonder, energieker, fitter en slanker met personal training en voedingsadvies van NOVAFIT

Gezond afvallen met Personal Training van NOVAFIT

Woon jij in de regio Groningen en worstel je al jaren met je (over)gewicht? Zit je slecht in je vel en heb je een chronisch gebrek aan energie? Probeer je al langer af te vallen maar krijg je het maar niet voor elkaar? Gewicht verliezen is vaak een grote uitdaging als je het probeert zonder gerichte begeleiding.

Wil je nu voor eens en altijd afrekenen met je gewicht? Maak dan gauw een afspraak met NOVAFIT, dé plek om gezond af te vallen in Groningen. Met onze personal training en voedingscoaching helpen we je met het bereiken van je streefgewicht, op een duurzame manier. Kom bij ons langs in Haren of maak online een afspraak!

Personal Training

Voor afvallen in Groningen is de personal training van NOVAFIT ideaal. Wij maken onze programma’s namelijk altijd precies voor jou op maat. Hierdoor sluiten ze perfect aan op jouw situatie of wensen, zoals gewichtsverlies. Jouw fitheid staat bij ons centraal.

De voordelen van afvallen via personal training:

  • Met een persoonlijke trainer krijg je altijd alle aandacht die je verdient;
  • Je krijgt kwalitatieve trainingen van een ervaren en professionele trainer;
  • Privétrainingen betekenen een extra stok achter de deur waardoor je altijd gemotiveerd blijft om door te zetten;
  • Je werkt geleidelijk, veilig en op een gezonde manier toe naar een mooi resultaat.

Voedingscoaching

Liever afvallen op een andere manier? Wij bieden voor alle Groningers ook een professioneel voedingscoachingsprogramma aan.

Waarom dan voedingscoaching? Omdat er niets zo belangrijk is voor je lichaam als goede voeding. Verbeter je je eetpatroon, dan maakt dat je gezonder, energieker en fitter. Veel lichamelijke klachten kunnen als sneeuw voor de zon verdwijnen als je beter eet. En je valt er natuurlijk door af!

Hoe werkt gezond afvallen met voedingscoaching van NOVAFIT?

Om tot een duurzaam resultaat te komen focust ons programma zich onder andere op:

  • Gezonde voeding
  • De functie van voeding
  • Volwaardig eten; hoe doe je dat?
  • Op gewicht komen en daar ook blijven
  • Het belang van een goede nachtrust
  • Realistische doelen stellen

Afvallen met onze andere programma’s

Niemand is gelijk en wat voor de één wel werkt, zal voor de ander minder geschikt zijn. Daarom bieden we bij NOVAFIT in de regio Groningen nog veel meer programma’s aan die jou kunnen helpen afvallen.

Afvallen in Groningen met NOVAFIT

Ben je er klaar voor om op een gezonde manier af te vallen met de Personal Training van NOVAFIT? Neem dan gauw contact met ons op via onderstaand formulier!

Trainen op jouw niveau alleen met je eigen trainer

Individuele programma’s worden op maat gemaakt naar jou
wensen

altijd persoonlijke begeleiding wanneer het jou uitkomt

Alle trainingen worden binnen jouw agenda gepast

Een uitgebreide intake en continue voortgangsmetingen

Alle oefeningen staan in het teken van jouw persoonlijke fitheid en gezondheid.

WAT ANDEREN ZEGGEN OVER NOVAFIT

  • "Ik ben trots dat ik nog steeds pittige langlauftochten door Noorwegen kan maken. Ik doe dit al vele jaren. Inmiddels ben ik 63 jaar en sinds ik bij NovaFit train voel ik mij fitter dan ooit. Ik heb meer uithoudingsvermogen en ben sterker. Ik hoop dit nog lang te kunnen doen. Met de trainingen van Jaap Bos heb ik daar alle vertrouwen in."

    Lies Pol
    Lies Pol
  • "De werkwijze van NovaFit is op een prettige en stimulerende manier aan je conditie en leefstijl werken. Mooi afgestemde programma’s, kleine groepen met gemotiveerde mensen. Geen schreeuwerige overheersende muziek of een een zaal vol apparaten met zwetende lijven....¨

    Hanneke Vochteloo
    Hanneke Vochteloo
  • "Nu al ruim twee jaar met Jaap aan het trainen. Jaap weet je door zijn kennis en creativiteit goed te motiveren. Erg fijn om bij en met hem te trainen."

    Otto de Gries
    Otto de Gries
  • "Jaap is een geweldige trainer met rust en expertise. Ook/juist als je niet fanatiek bent weet hij je verder te krijgen. Niet door pushen maar door de juiste programma's aan te bieden. Aanbevolen."

    Jantine Wijtsma
    Jantine Wijtsma

Personal training aanvragen

Contactgegevens

NovaFit

Felland Noord 12d
9753TB
Haren

Tel: 06-19518769
E-mail: info@novafit.nl

Social media

Ontvang direct je Receptenpakket in je mailbox!